GoNaturalCare.com – Perubahan hormon yang signifikan selama kehamilan seringkali memengaruhi kondisi kulit, menjadikannya lebih sensitif, rentan berjerawat, muncul melasma, kering, kusam, atau bahkan berminyak di area tertentu.
Meskipun demikian, ibu hamil tetap dapat melakukan perawatan kulit dengan produk yang aman dan sesuai, memastikan kandungannya tidak membahayakan ibu maupun perkembangan janin.
Berikut adalah rekomendasi produk skincare yang aman untuk ibu hamil, yang mudah ditemukan di pasaran.
|
|
| Skincare untuk ibu hamil. Sumber: healthline. |
Sebelum membahas rekomendasi produk, penting untuk mengetahui bahan-bahan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan.
8 Bahan yang Perlu Dihindari Selama Kehamilan
- Retinoids dan turunannya (seperti isotretinoin, tretinoin/retinoic acid, retinal, retinol, retinyl palmitate). Bahan-bahan ini diketahui meningkatkan risiko cacat lahir.
- Hydroquinone, termasuk alpha arbutin. Meskipun tergolong aman, banyak dermatolog menyarankan untuk menghindarinya, terutama pada trimester awal kehamilan.
- Merkuri. Bahan ini tidak hanya berbahaya bagi ibu hamil, tetapi juga bagi siapa saja.
- Steroid, seperti kortikosteroid topikal, clobetasol proprionate, salep sriti, dan dermovate cream. Bahan ini termasuk golongan obat anti-alergi yang memengaruhi hormon dan hanya boleh digunakan sesuai petunjuk dokter serta tidak untuk jangka panjang.
- Paraben. Meskipun konsentrasinya dalam skincare sangat kecil dan hanya sebagian kecil yang terserap ke aliran darah, lebih baik menghindarinya selama kehamilan.
- Beberapa agen sunscreen kimiawi, seperti butyl methoxydibenzoylmethane (avobenzone), benzophenone, Homosalate, Octocrylene. Bahan ini diketahui dapat masuk ke aliran darah dan memengaruhi aktivitas hormon. Agen sunscreen generasi baru seperti Uvinul A plus, tinosorb S, Tinosorb M dilaporkan tidak mengganggu hormon, namun beberapa situs menyebutkan mereka belum disetujui FDA dan masih dilarang beredar di AS karena data yang belum lengkap. Sebaiknya tunggu minimal trimester kedua atau konsultasi ke dokter spesialis kandungan.
- Phthalates. Bahan kimiawi ini dapat mengganggu hormon endokrin dan menurut penelitian, dapat memengaruhi hormon kehamilan serta meningkatkan risiko keguguran. Nama lainnya adalah diethylphthalate (DEP).
- Formaldehyde (formalin). Meskipun jarang digunakan langsung dalam formula skincare, yang sering digunakan adalah formaldehyde releaser, yaitu pengawet yang melepaskan formalin dalam jumlah kecil. Contohnya: bronopol, DMDM hydantoin, diazolidinyl urea, hydroxymethylglycinate, imidazolidinyl urea, quaternium-15, 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxane. Pengawet ini umumnya aman hingga batas maksimum 0,5-0,6% dalam kosmetik, namun ibu hamil sebaiknya tetap berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter.
Apakah AHA BHA Aman untuk Ibu Hamil?
Golongan AHA seperti Glycolic, lactic, mandelic, tartaric, dan citric acid umumnya aman untuk ibu hamil pada konsentrasi rendah. AHA bekerja di permukaan kulit dan tidak meresap jauh ke aliran darah. Penggunaan 2-3 kali seminggu dianggap aman.
Paula’s Choice menyatakan 7% glycolic acid adalah batas maksimum yang aman untuk ibu hamil. Jika ingin menggunakan produk dengan konsentrasi lebih dari 7%, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Salicylic Acid (BHA) juga tergolong aman dengan catatan: digunakan secara topikal, konsentrasi di bawah atau sama dengan 2%, pemakaian jangka pendek, dan hanya pada area yang sempit.
Rekomendasi Skincare untuk Ibu Hamil
Micellar Water
- Histoire Naturelle Hydra Sooth Cleansing Water
- Ariul Smooth and Pure Micellar Water
- Azarine Xpress Micellar Oil Water
- Azarine Ceramoist Micellar Water
- Bioderma Sensibio H20 Micellar Water
- Daneen Micellar Milk Make Up Remover
- Hanasui Collagen Micellar Cleansing Water
- L’oreal Revitalift Purifying Micellar Water
- Nivea Micellar Oily & Acne Care Micellar Water
- Nivea Pearl White Micellair Skin Breathe Micellar Water
- Madam Gie Wipe Me Out Micellar Water
- Wardah Perfect Bright Tone up Micellar Water Formula baru
- Zoya Sarae Cica Complex Hydrating Micellar Water
Facial Wash untuk Ibu Hamil
Meskipun belum ada penelitian pasti mengenai dampak langsung SLS/SLES terhadap ibu hamil dan janin, menghindari produk pembersih yang mengandung SLS/SLES lebih disarankan untuk mencegah kulit ibu hamil yang cenderung kering menjadi semakin kering.
Berikut adalah daftar produknya:
- Viva Gentle Cleanser
- Biyu Oil Control Cleanser
- Cetaphil Gentle Cleanser
- Derma 365 Gentle Cleanser
- Dorskin Cica Dream Gentle Cleanser
- Acnes Derma Care Cleanser
- Kleveru Cleansing Gel
- True to skin matcha Oat gentle cleanser
- Moriganic Mugwort Facial Wash
- Cosrx Good morning low pH cleanser
- N’Pure Noni Prebiotic Gel Cleanser
- Madam Gie Radiance Spotless Facial wash
- Mama’s Choice Gentle Facial Wash
- Teratu Beauty Ceramide Gentle Cleanser
- Skintific Low pH Ceramide Cleanser
- Trueve Gentle Low pH Cleanser
- Somethinc Calm Down Skinpair Bubble Cleanser
- The Originote Micellar Foam cleanser
- Dll
Toner/Essence untuk Ibu Hamil
- Azarine Moisture Rich Hydrating toner
- Azarine Multi Acis Glowing Toner
- Azarine Daily Beginner Exfoliating Toner
- Azarine Blemish Rescue Mild Purifying Toner
- Biyu Sebum Solution Toner
- Cosrx AHA BHA Clarifying Toner
- Benton Let’s Carrot Oil Toner
- Benton Aloe BHA Skin Toner
- Benton PHA Peeling Toner
- Wardah Hydra Rose Petal Infused Toner
- Kleveru Seabuckthorn Essence Toner
- Innertrue Focus 7 Hydro Prebiotic Toner
- ElsheSkin Purifying Hydra Toner
- Mixsoon Centella Moist Toner
- Jumiso Waterfull Hyaluronic acid toner
- Jumiso 90% Snail Essence
- Eiem Beauty Calm Soothing Toner
- Glourganic Astragalus Hydrating Essence Toner
- 2Beaute Hydrating Essence Toner
- Somethinc Calm Down toner
- Prettywell Multitalented Hyalu Peptide Creamy Toner
- Pyungkang Yul Acne Toner
- Pyungkang Yul Essence Toner
- Skin1004 Madagascar Centella Toning Toner. Dan toner Madagascar lainnya.
- Dear Me Beauty Skin Barrier toner
- Hadalabo Shirojyun Premium Whitening Lotion
- Haruharu Wonder Black Rice toner
- N’Pure Licorice Licorice Toner
- Teratu Beauty Triplous Ultimate Hydrating Toner Essence
- Theriver Shop Calming Ceramide Hydrating Toner
- Some By Mi Propolis B5 Toner
- Skintific Soothing Toner
- Purivera White Willow Toner Essence (50% Centella Extract + 2% Salix Alba)
- Dll
Serum yang Aman untuk Ibu Hamil
- Somethinc Bakuchiol Oil Serum
- Somethinc Skin Defender Bakuchiol CQ10 Serum
- Somethinc Propolis 60% Bee Glow Serum
- Somethinc Dark Spot Reducer serum
- Azarine Marvel Pore Tightening Serum (dan hampir semua varian Marvel bumil friendly, kecuali Retinol dan arbutin)
- Hanasui Power Bright Serum
- Hanasui Power Acne Serum (dan hampir semua serum Hanasui power bumil busui friendly)
- True to skin Calaberry Brightening Calming Serum
- The Originote Bright B3 Serum
- The Originote Astachiol Serum
- Skin1004 Madagascar Centella Hyalu-cica First Ampoule (dan semua varian Ampoule nya insyaa Allah bumil busui friendly)
- Avoskin Your Skin Bae 5% Panthenol (dan semua varian nya, kecuali yang mengandung Alpha arbutin dan retinol)
- Dear Me Beauty Snap 8 + Avocado Serum
- Eiem Beauty Hydration Booster Serum
- Eiem Beauty 10% niacinamide serum
- Bright Diary Oxi Barrier Serum
- Skintific Barrier repair Serum
- Skintific Salicylic acid Acne Serum
- OMG 10% Niacinamide Serum
- OMG Acne Serum
- Seca HydraBoost Hyaluronic acid 3% Solution
- Madam Gie Skin Radiance Serum
- Madam Gie Acne Serum
- Vavl Anti Aging Hero Serum
- Vavl Cerarum Barrier Serum
- Some By Mi Red Tea Tree Cicassoside Derma Solution Serum
- Bioaqua SymWhite 377 Whitening Darkspot Serum
- True to skin Niacinamide TXA Brigthening Serum Formula baru
- Viva Queen Pro-Age Advanced Face Serum
- Seca 1% bakuchiol Serum
- Viva Glowing White Serum
- Pigeon Teens Acne Ranger Serum
- Dll
Moisturizer
- Acnaway daily Moisturizer Karela Ceramide complex
- Viva Gentle Care Face & Body Moisturizer
- Calys Centella Asiatica Ceramide Moisturizer
- Cosrx Advanced Snail 92 All in One Cream
- Haple Cosmic Bakuchiol Ceramide Acne Care Moisturizer
- Hale Smooth like Butter Bifida 5 ceramide Moisturizer
- Bloomka Happy Barrier Melted Moisturizer
- Glow Better Advanced Moisturizer
- Glad2glow Blueberry 5% Ceramide Moisturizer
- 2Beaute Triple Care Ceramoist Moisturizer
- Bright Diary Barrier Water Cream
- Moriganic Barrier Pro Moisturizing Gel
- Somethinc SoS Bakuchiol Electrolyte Moisturizer Creme
- Somethinc Acnedot Treatment Moisturizer Gel
- N’Pure Licorice Creamy Light Moisturizer
- N’Pure Noni Prebiotic Moisturizer
- Eiem Waterbank Moisturizer
- The Originote Hyalucera Moisturizer
- Skin game Kind Moisturizer
- Madam Gie Skin Barrier Moisturizer
- Madam Gie After Hours Acno cream
- Pretty Well Ceramon Moisturizer
- Teratu Beauty Weightless Oil Free Moisturizer Gel
- Teratu Beauty Daily Calm Soothe Skin Moisturizer
- Skin1004 Madagascar Centella Hyalu-cica Sleeping Pack (dan semua varian lainnya)
- Benton Let’s Carrot Cream
- Benton Aloe Hyaluron Cream
- Benton Goodbye Redness Centella Gel
- Benton Snail Hi Content Lotion
- Some By Mi Propolis B5 Glow Barrier Cream
- Some By Mi Real Cica 92% Soothing Gel
- Skintific 5x Ceramide Barrier Moisturizer
- Trueve Advanced Brightening Moisturizer Gel (dan varian lainnya)
- True to skin Azulene Oat Barrier cream
- Vavl CeraMoist Infusion moisturizer
- Joylab Bright Crème
- Ifter Hydro Intensive Moisturizing Emulsion
- Heimish Matcha Biome Oil Free Calming Moisturizer
- Somethinc Calm Down R-Cover Cream
- Nurish Organiq Teen Anti Acne Day Night Cream
- Pratista Glowing Gel formula baru
- Bioaqua SymWhite Whitening Dark Spot Cream
- Implora Hydra Veil Sleeping Mask
- Erha Skinsitive UltracalmPRO Multipurpose Calming Cream
- Elformula VitaC Serum in Moisturizer
- Dll
Sunscreen Paling Aman untuk Ibu Hamil…
adalah Sunscreen Fisik. Selama kehamilan, ibu hamil sebaiknya menghindari agen sunscreen kimiawi seperti octinoxate, homosalate, oxybenzone, avobenzone, benzophenone, karena bahan-bahan ini tergolong endocrinedisrupting chemical (EDC) yang dapat mengganggu aktivitas hormon. Sunscreen yang dinilai aman untuk ibu hamil dan anak-anak adalah sunscreen fisik dengan kandungan utama Zinc oxide dan titanium dioxide.
Nah, berikut adalah daftarnya:
- Sunplay Baby Mild Gentle Sunscreen SPF 39 PA++
- Mama’s Choice Gentle Baby Sunscreen SPF 30 PA++
- Axis y Sunscreen Fisik
- Azarine Tone Up Mineral Sunscreen SPF 50 PA+++
- Labore Biome Sunscreen SPF 45 PA++
- Glowlabs physical sunscreen SPF 50 PA+++
- Skin1004 Madagascar Centella Air Fit Suncream SPF 50+ PA+++
- Skin1004 Madagascar Centella Air Fit Sun Cream Light SPF 30 PA++++
- Trueve Mineral Sunscreen SPF 50+ Pa++++
- Dear Me Beauty Barrier Gel Sunscreen SPF 50+ PA++++
- Naavagreen Physical Sunscreen SPF 50 PA++++
- Bellflower Carrot Mild Sunscreen SpF 50 PA++++
- Inisfree Tone Up No Sebum mineral Sunscreen SPF 50 PA++++
- Like I’m 5 Mild Sunscreen SpF 50+ PA++++
- Lanbena Clear Physical Sunscreen SPF 50+ PA+++
- Lanbena Niacinamide Sunscreen SPF 50+ PA+++
- Breylee Whitening UV Sunscreen Cream SPF 50+ PA+++
- Some By Mi Truecica Mineral 100 Calming Sunscreen SPF 50 PA+++
- Logically Skin Profesional Sun Block SPF 50+ PA++++
- Isntree Hyaluronic acid Natural Sun Cream SPF 50+ PA++++
- Natasha Physical Sunblock by dr Fredi Setyawan SPF 50 PA++++
- Banana Boat Baby Sensitive Sunscreen Lotion SPF 50+ PA++++
- Celebon Brightening Tone up Sunscreen SPF 50 PA++++
- Atrue Origin Safe Mild Sunblock SPF 50+ PA++++
- Make P:rem UV Defence Me Calming Sun Cream SPF 50+ PA++++
- Make P:rem UV Defence Me Blue Ray Sun Fluid SPF 50+ PA++++
- Benton Mineral Sun Stick SPF 50+ PA++++
- Dermacept RX Acne Sunscreen SPF 47 PA+++
- Innisfree Mild Cica Sunscreen SPF 50+ PA++++
- Breylee Orange Blossom Sunscreen with Vitamin C SPF 50 PA++++
Masker Wajah
- Azarine Purifying Deep Cleansing Clay Mask
- True to skin Supple Dream Gel Mask
- The Originote BHA Charcoal Clay Mask
- Skin Game Pink Hero Clay mask
- N’Pure Cica Coco Mint Clay Mask
- Elformula Clay Mask
- Skin Game Acne Warrior Clay Mask
- Skin Game Pore Armor Mask
- Kleveru Spirulina Green Mask
- Kleveru Rose Pink Clay Mask
- Saturday looks Wake Wonderful Sleeping Mask
- Somethinc Mugwortella Charcoal Deep Pore Cleansing mask
- Skintific Alaska Vulcano Clay Mask
- The Sastic Yordania Dead Sea Mud Mask
- Madam Gie porecelain-mintea-mask
- Skintific Mugwort Acne Clay Stick
Baca juga : Cek Ingredients Scarlett Acne Cream (Night)
Acne Spot
- Glow Better Acne Spot Treatment
- Ms Glow Acne Spot Treatment
- Somethinc Acne Shot Ac Spot Gel
- Prettywell Piss Off Blemish Acne Spot Treatment
- Nurish Organiq Teen Anti Acne Gel
Akhir Kata…
Leave a Reply